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自信迎考鑄就成功

自信迎考鑄就成(cheng)功

中光(guang)高級中學高考(kao)考(kao)前(qian)心理輔導講座

高考(kao)在(zai)即,為了(le)讓高(gao)三(san)的(de)同學們擁有良好的心理素質(zhi)和穩定的情(qing)緒狀態提(ti)升學習(xi)獲得感和主(zhu)控感,2020615日(ri)上午,火(huo)狐体育特(te)邀上海(hai)市(shi)基礎教育首批正高(gao)級教師(shi),心(xin)理健康教育特(te)級教師(shi),原(yuan)七寶中(zhong)學心理健康教育中(zhong)心主任(ren)——楊敏毅老師為考生們帶來一場云端心講座“自信迎考鑄就成功”。

雖然(ran)隔著屏幕但楊(yang)老師親切的開場迅速拉(la)近(jin)了師生(sheng)之間的距離(li)。

老師立足實(shi)際,結合(he)學(xue)生近期的備考(kao)狀態(tai)和心理(li)困擾,從(cong)“關注情緒,明確目標,開發能力,樹立信心,尋找支持”五個方面入手,為同學(xue)們提供(gong)了(le)具(ju)有專業性(xing)和針對性(xing)的(de)心理(li)支持與方法指(zhi)導。有趣的思(si)維互動更是(shi)激發了同學們的興趣,拓展了認(ren)知。

講座現場氛圍濃厚,同學們仔細聆聽,在思索中仰取俯(fu)拾。

旁(pang)征博引(yin),深入淺出(chu)的講座內容使同學們充(chong)分認識到(dao)想要獲(huo)得高(gao)考成功健康身(shen)體是基礎,良好學風是條件,勤(qin)奮刻苦是前提(ti),學習(xi)方法(fa)是關鍵,心理素質是保證。

這場考前(qian)心理輔(fu)導(dao)講(jiang)座如(ru)及時雨,滋潤心田,進一步端正了學生對高考的認識,激發學(xue)習斗志緩解了緊張焦慮情緒,幫助學生掌握有效的心(xin)理調節方法,堅定了備考(kao)應考(kao)信心

 

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供稿: 王巧蕓

審核(he): 繆劍瑋(wei)


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