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更新时候: 2017-10-24
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饮食一: 吃富含维他命A的食品,可保持尿道内膜安康,也有助于防止结石复发,这类食品包含: 胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好就教大夫。
饮食二: 多吃含维生素丰硕的食品: 维生素B6可削减尿中草酸钙结晶的构成,维生素K可下降尿中草酸含量,是以在炊事中应增添这两种维生素的摄取。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜和橘子等富含两种维生素,恰当吃些有助于下降尿结石病发率。
饮食三: 增添含钙食品摄取: 低钙可以使骨消融大于骨天生,血及尿钙均增高,还使草酸的接收和经尿道分泌增添,如许就会产生草酸和钙的堆积,增进尿结石的天生。是以,炊事中应增添含钙食品的摄取,如牛奶、鱼虾、海带等。

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